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高考前吃什么能让孩子思维更敏捷
考前首选食物需富含有足够的蛋白质以及微量元素。家长们可以给孩子吃一些对大脑有补益作用的食品,例如兔肉,还有小米、黄豆、黑豆、核桃、芝麻、蛋黄、河蚌、鱼...
饮食保健2015-06-05 -
高考前焦虑怎么办 中医支招治疗焦虑症
高考前焦虑怎么办呢? 在繁重的学习压力下,加上气温变化,不少学生在高考前病倒。前不久,一高考生上课期间突然肚子痛,大出虚汗,甚至出现休克。经诊断,医生告诉...
身体养护2015-06-04 -
冬季药注意预防高发病
冬季药注意预防高发病 时间过得很快,又进入冬季了,气温降低,空气干燥,这个时候许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也是大幅度的上升了。冬季是很...
常见疾病2014-11-14 -
高血压高血糖的预防方法
高血压高血糖对人体健康危害非常大,因此专家提醒广大居民在平时生活中应该做好预防高血压高血糖的措施,以免血管受损。心脏病、中风等都是高血压高血糖的并发症...
常见疾病2012-11-26 -
如何应对盛夏的高温和酷暑
每年的“三伏天”,都是人们最难熬的、最漫长的节令,当我们置身于持续的高温环境之下,会感觉浑身燥热难耐,甚至有的身体较弱的人会因为难以适应热浪滚滚的高温...
夏季保健2011-06-15 -
无症状高尿酸血症需要治疗吗
孟师傅在一家钢铁厂上班,每年单位都会组织全体员工组织进行健康查体,孟师傅过去的查体结果提示患有酒精肝、高血脂,这和孟师傅平常爱喝酒、吃肉有关,其他各项...
常见疾病2011-05-19 -
血糖血脂高如何安排饮食
血糖血脂高等问题是现代人最为常见的问题,通常导致血糖血脂高的原因除了是药物引起的以外,饮食就是罪魁祸首。血糖血脂高的患者都知道要控制饮食,这样才能控制...
常见疾病2011-05-18 -
高考前怎么减压效果好
高考的重要性使很多考生都承担过重的压力,怎么减压对于考生来说,似乎比高考更加重要。如果压力不能及时缓解的话,很有可能会导致抑郁、焦躁等症状的产生。那么...
学生保健2011-04-28 -
高考生焦虑症的治疗法
出现焦虑症怎么办?这是很多家长都非常关心的话题。六月是改变各个考生人生的一个月,许多高考生都有些焦虑症,如果不及时调整的话,除了会影响考试以外,同时还...
学生保健2011-04-25 -
高考前的饮食要遵守三原则
要让在高考场上充分发挥,高考前的饮食担当着很大的作用,可以说高考学生的饮食决定着高考生的将来。因此家长一定要特别注意考前饮食,三个原则一定要遵守:能量...
学生保健2011-04-21 -
高纤维食物:水分足够才“润肠”
随着现代人们对于健康饮食的认识深入,含有大量膳食纤维的高纤维食品越来越受到人们认同和重视。人们逐渐认识到,膳食纤维是名副其实的“肠道清道夫”,它不仅可...
饮食保健2010-07-14 -
高考前要坚持体育锻炼
高考临近,考生都抓紧仅有的一点时间来学习,从而放弃了体育锻炼,成都体育学院运动系教师田川对此表示,考前保持合理的体育锻炼不仅不会影响备考,还会对考生身...
学生保健2010-06-04 -
抗菌药勿滥用 细菌耐药性高
简要内容:由于大量地、不合理地使用抗菌药物,导致细菌的耐药性逐年增加。 根据我国卫生部2006至2007年度细菌耐药监测结果显示,我国金黄色葡萄球菌(MRSA)耐药...
常见疾病2009-11-11 -
高脂肪食物让人感知力下降
简要内容:高脂肪饮食,长期食用可能导致诸如肥胖、糖尿病和心脏衰竭等问题。并且与长时间的认知能力下降有关。 牛津大学研究人员研究发现,喂食高脂肪食物9天...
人体奥秘2009-10-09 -
高考前体检你做好准备了吗?
简要内容:高考重要,高考前体检同样重要,很多学生忽视体检,给自己造成很多不必要的麻烦,专家提醒考生体检前要注意以下几点: 体检是高考的一道不大不小的“坎...
学生保健2009-06-19 -
高考完后不可“过度放松”
高考结束后,面对着常常的假期,很多考生会选择好好的放松一下,只是在这放松的时候也要有节制,万不可过度放松,引出问题。高考结束,并不是想象中“如释重负”...
学生保健2009-06-10