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边吃边聊肠胃易胀气 缓解胀气有5妙方
每个人难免都会遇到胃胀气的时候,中医认为胀气易使气滞留在体内,导致身体各种血环不通畅,让体内器官受损。解决肠胃胀气问题,可用小方法来解决。1 对于长时间坐...
日常保健2012-12-31 -
吃水果有讲究 秋季多吃柑橘易上火
秋冬季节,空气中水分不足,人体肌肤易出现干燥现象,常吃新鲜水果可以让你滋阴养肺,润燥生津,不过吃水果有所讲究,柑橘吃多了易上火。1、忌食水果过多 大量...
营养需要2012-11-16 -
美白想白哪里就白哪里的饮食食谱
美容,是现代女性经常聊起的话题,那么哪些食物能让你想白就白呢? 说到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其...
日常饮食2010-01-28
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