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小心:10种日常食物要少吃
现在美食很多,但是现在人的肥胖率很高,基本满大街都是胖人,如何控制好摄入过高的含油率食品呢,下面小编就给大家总结了一些含油率高的食品。1、葱油饼。 做...
饮食指南2014-01-03 -
女性养生:30岁要开始补钙 8种补钙食物必吃_健康频道_红网
30是女性人生的一个转折点,无论是对于婚姻,事业,还是健康,此时女性的身体就开始在走下坡路。研究表示大部分的女性会在28岁开始骨钙每年以0.1%~0.5%的速度减少,...
人群营养2013-05-31 -
【盘点】天冷了,看看鬼片降温吧!那些让人hold不住的恐怖片_影视同人吧_贴吧
24楼 《孤儿》 这是部心理悬疑电影,但真的很恐怖~ 对于一位母亲来说,最痛苦的事情莫过于孩子还未出生,就胎死腹中。凯特·科尔曼就经历过相同的悲剧,她刚刚失...
奶饮2012-01-12 -
提醒:肝病病人要慎吃水果
摘要:水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗,而且腐败的水果会产生有毒物质,损坏肝脏。水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等,是肝病病人良好的营...
水果2010-07-03 -
夏季:孕妇要注意饮食平衡
摘要:对于夏季胃口不好的准妈妈来说,不妨将一些水果入菜来增强食欲,除了西红柿,菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢,也可以加醋以增添菜色...
人群营养2010-05-25 -
蔬菜瓜果:要甜口还是要营养
摘要:在豌豆种子忙活的时候,像苹果那包裹种子的果皮(包括通常说的“果皮”和“果肉”)也没闲着。在果实前期,果皮中就一直在积累淀粉而不是蔗糖,所以口感不...
蔬菜2010-05-14 -
注意:橘子跟牛奶一起吃要掌握好时间
摘要:牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。橘子 在喝牛奶前后的1小时左...
奶饮2010-05-14 -
危害心脑血管 专家:速溶饮品要少喝
摘要:很多速溶品的配料中都会有“植脂末”,它通常是葡萄糖浆、氢化植物油和酪蛋白酸钠配成,其中还有稳定剂、乳化剂和抗结剂3类食品添加剂,营养学界确信,反式...
其它2010-01-08
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