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养生常识:中医教你秋天如何护肠胃
秋天是寒暑交替的季节,昼夜温差较大,冷暖多变,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果胃病患者不注意防护,不注意饮食和生活规律,就会引发胃痛或加重旧病。一、准...
养生常识2015-08-24 -
养生常识:女人手脚冰凉如何调理
很多女性都会有手脚冰凉的情况,不管是在寒冷的冬天,还是在炎热的夏季也是一样手脚冰凉,这样一个手脚冰凉的情况,在中医上一般是称之为女性血虚,还有就是气虚...
女人养生2015-08-11 -
养生常识:夏季疲乏食欲差 如何调理饮食?
夏天到了,天气越来越热,人是恒温动物,这时候就需要靠大量出汗来维持正常的体温,汗水的蒸发带走了很多热量,使我们感觉清爽,但同时也带走了很多营养成分,这...
养生常识2015-07-13 -
中医养生:产后如何做到补而不胖
自从怀孕后,每天都要被婆婆硬塞各种有营养的补品,这是每一个准妈妈几乎都会碰到这个问题。很多人都害怕孕期发胖,产后难以恢复身材。该如何有效摄入营养为宝宝...
女人养生2015-06-26 -
支招:电脑族如何预防痔疮
摘要:从事久站、久坐工作和年老体弱的人,要适当活动。孕妇要防止便秘,经常保持周围的清洁,及时治疗直肠、的炎症性疾患。注意保持下腹部温暖,不要常坐在凉处...
养生常识2010-06-15 -
办公室一族:上火了如何应对
摘要:办公族一有工作压力或生活不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不...
养生常识2010-05-13 -
李嘉欣如何保养皮肤:步骤不需要太复杂
蜚声香港及海内外影坛的李嘉欣秀外慧中的甜美形像已经成为了亚洲女性女性美的典范,与生俱来的冷而不傲、艳而不俗气质让她当之无愧的被冠以“东方珍珠”的称誉。...
明星秘方2009-07-24
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